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太もも、ふくらはぎダイエット太もも、ふくらはぎダイエット僕は高1の男子です。身長：１８４cm太もも：６１cmふくらはぎ：４０cmです。ジーパンなどをはきたいのですが、太ももでつっかえて入りません。せめて太もも：６１cm→３０cm〜４５cmふくらはぎ：４０cm→２０cm〜３０cm位まで細くしたいです！！ダイエットに成功した方、トレーニングやマッサージの方法を教えてください！お願いします！続き